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属龙的人通常性格活跃，喜欢挑战和变化，因此在运动方面，他们可能会偏好那些充满活力和新鲜感的活动。以下是一些适合属龙人的运动项目：

1. **游泳**：游泳是一项全身运动，能够锻炼身体各部位的肌肉，同时也有助于放松心情。

2. **跑步**：跑步是一种简单有效的有氧运动，有助于提高心肺功能，增强体质。

3. **羽毛球或网球**：这些球类运动不仅能够锻炼身体，还能培养敏捷性和协调性。

4. **瑜伽**：瑜伽能够帮助属龙人放松身心，提高柔韧性和平衡感。

5. **登山或徒步**：户外活动能让属龙人接触新鲜事物，满足他们对冒险的渴望。

6. **骑自行车**：骑自行车是一种很好的户外运动，可以锻炼耐力，同时也能享受沿途的风景。

7. **武术**：武术不仅能锻炼身体，还能培养精神集中和自我控制能力。

选择运动项目时，属龙人应根据自己的身体状况、兴趣爱好和时间安排来决定，重要的是要持之以恒，保持规律的运动习惯。